بهترین باشگاه ایروبیک تهران با لوکیشن و شماره تماس

ایروبیک ورزشی آسان، کم هزینه و ریتمیک است که طرفداران زیادی دارد. در سال ۱۹۶۹ شخصی به نام جکی سورنسن در آمریکا این فعالیت بدنی را ابداع کرد. حرکات ایروبیک معمولاً با نواخت و ضرب موسیقی و با یاری مربی انجام می شود. باشگاه های زیادی در ایران هستند که کلاس های ایروبیک را برای خانم ها و آقایان برگزار میکنند. در این مقاله بهترین باشگاه های ایروبیک در تهران را بررسی خواهیم کرد. مخاطبین این صفحه معمولا از طرفداران یوگا نیز هستند. مشاهده صفحه بهترین باشگاه یوگا تهران نیز پیشنهاد می شود.

باشگاه ورزشی مه آرا

باشگاه ورزشی مه آرا که در غرب تهران واقع شده یکی از بهترین کلاس های ایروبیک را زیر نظر مربیان مجرب برگزار میکند. علاوه بر این ورزش در رشته های باله، ژیمناستیک، کراس فیت، تی آرایکس، اسپینینگ و… نیز فعالیت دارد. این باشگاه ویژه بانوان است.

راه ارتباطی

آدرس: مرزداران، بعد از خیابان ایثار، جنب داروخانه موسوی، پلاک ۱۵۴، طبقه ۱

شماره تماس: 09193183175

اینستاگرام: alikhani.mahsa7070

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی پریس

مجموعه ورزشی پریس یکی از بهترین باشگاه هایی است که سانس های ورزشی ایروبیک را با کیفیت بالا برگزار میکند. در مجموعه ورزشی پریس آموزش ورزش هایی همچون ریتمیک و باله به کودکان 3 سال به بالا تا بزرگسالان انجام می شود. این مجموعه همراه با مربیان حرفه ای، کلاس های خصوصی و غیر خصوصی در رشته های مختلف ورزشی برگزار میکند.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، خیابان پاسداران، نبش گلستان یکم (مومن نژاد)، مجتمع پریس سنتر، باشگاه پریس

شماره تماس: 09303135054

اینستاگرام: parissportclub

مسیر دسترسی

آکادمی رقص لیلی دنس

• آموزش رها رقصیدن و بداهه رقصیدن در کلاس های رقص لیلی
• آموزش انواع سبک های رقص روی ریتم های مختلف آهنگ
• تنوع بالای سبک های آموزشی دنس
• یادگیری اصول و قواعد تمامی حرکات موزون (نه صرفا رقص نمایشی)
• طراحی رقصی مملو از احساس و عشق برای عروس و داماد ها

درباره مربی

من لیلی هستم، ۱۵ سال هستش که حرفه ای رقص کار میکنم و طرح درس به مربیان میدهم. در جلسه گفتگو هنرجو با من آشنا میشه و من با هنرجویانم آشنا می شوم. تا نیازهای هنرجوم رو بشناسم چون معتقدم که نیازهای هنرجوها متفاوته و شناخت این تفاوت ها که هر هنرجویی چه نیازهایی داره بسیار مهمه اینکه چه انتظاراتی داره بسیار مهم هستش.

به اندازه هنرجویانم دغدغه‌اشون رو دارم و نسبت به کارشون مسئول و پیگیر سوالاتشان هستم. هنرجویان من کودکان، عروس و دامادها و بانوان هستند.
روش آموزشی من برای هر کدام از هنرجویانم متفاوت است. برای کودکان با استفاده از داستان سازی، اشکال هندسی و تخیل، حرکات رقص را آموزش می‌دهم. برای بانوان و عروس و دامادها نیز به گونه‌ای دیگر. جزئی نگر هستم. برای من آموزش رقص رها، موسیقی را احساس کردن و تعامل برقرار کردن با موسیقی بسیار مهم است.

• ایرانی
• ايراني های تلفیقی
• آذری
• آذری بانوان و رقص پا
• بلی دنس
• حریر
• عصا
• سماع
• رقص چاقو
• رقص های محلی
• گرجستانی
• هندی
• هیپ هاپ
• رقص تک
• رقص عروس
• آموزش رقص دو نفره عروس و داماد
• تانگو
• سالسا
• باچاتا
• کردی
• رقص کودکان
• مادر و کودک
• رگتون
• توارک
• لزگی

ارتباط با آکادمی رقص لیلی دنس

• آدرس: تهرانپارس، نارمک، جنب مترو علم و صنعت
• تماس: ۰۹۰۱۶۳۶۰۵۸۲
• وبسایت: آکادمی رقص لیلی دنس

لوکیشن آکادمی رقص لیلی دنس

مجموعه ورزشی آرنیکا

باشگاه آرنیکا یک مجموعه ورزشی مخصوص بانوان است که در منطقه غرب تهران قرار گرفته است. علاوه بر ایروبیک میتوانید از امکاناتی مثل سالن ورزشی، استخر، سونا و جکوزی، کلاس‌های یوگا و پیلاتس، بوکس و… نیز استفاده کنید. این باشگاه دارای دارای سالن های مجزای کراس فیت، ایروبیک، اسپینینگ و بدنسازی است. تمامی دستگاه های این مجموعه برند درجه ۱ و آمریکایی BODY SOLID است.

راه ارتباطی

آدرس: بلوار فردوس غرب، پروانه شمالی، نبش دهم غربی، جنب بانک پاسارگاد

شعبه vip: تهران، آیت الله کاشانی، بعد از اباذر، پلاک ۵۵، باشگاه آرنیکا Vip

شماره تماس: 02144147601

اینستاگرام: arnica_gym

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی هیراد

در مجموعه ورزشی هیراد در سانس آقایان رشته بدنسازی را با مربیان برجسته و حرفه ای، از مقدماتی تا پیشرفته آموزش داده میشود و در سانس بانوان کلاس های پیلاتس، ایروبیک، باراسل، و زومبا برگزار میشود.

راه های ارتباطی

آدرس: تهران، سعادت آباد، بالای میدان کاج، نبش ششم، ساختمان مادر

شماره تماس: 02122083664

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی رادین

باشگاه ورزشی رادین یکی از بهترین باشگاه ها مخصوصا در رشته ایروبیک میباشد که در شرق تهران واقع شده است. این مجموعه رشته های ورزشی ایروبیک، زومبا، فیتنس و بدنسازی را هم برای بانوان و هم برای آقایان برگزار میکند. این باشگاه با مربیگری قهرمان کشور آقای مهدی رنجبر خود را از باشگاه های دیگر متمایز میکند.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، خ پیروزی، روبروی خیابان پنجم نیروی هوایی، جنب خیابان گلستان، باشگاه رادین

شماره تماس: 02177427204

اینستاگرام: bashgahe_radin

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی زن ایرانی

مجموعه ورزشی زن ایرانی یکی از بهترین باشگاه های ویژه بانوان در شرق تهران است. این مجموعه دارای 4 سالن مجزا و پیشرفته ترین دستگاه ها است. از جمله ورزش هایی که در این باشگاه انجام میشود میتوان به زومبا، ایروبیک، TRX، اسپینینگ، پیلاتس، بدنسازی، یوگا، تاباتا اشاره کرد.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، چهارراه تیرانداز، ضلع جنوب شرقی، به طرف ایستگاه مترو تهرانپارس، پلاک 110

شماره تماس: 02177874096

اینستاگرام: _zane_irani_

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی ادیت فیت

مجموعه ورزشی ادیت فیت در ناحیه شمال غربی تهران واقع شده و ویژه آقایان میباشد. در این مجموعه علاوه بر ورزش های مختلف مثل ایربیک و بدنسازی، میتوانید از خدمات بوفه و ماساژ نیر بهره مند شوید.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، بین بلوار فرحزادی و پاک نژاد، پلاک 272، باشگاه ادیت فیت

شماره تماس: 02188581880

اینستاگرام: edit__fit

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی رویین تنان

مجموعه ورزشی رویین تنان باشگاهی برتر در منطقه پونک است. تجهیزات موجود در این مجموعه مدرن و پیشرفته است و مربیان مجرب و حرفه ای حین ورزش در کنار شما هستند. این باشگاه ویژه آقایان است.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، پونک، ابتدای بلوار میرزابابایی، ساختمان سبز، باشگاه رویین تنان

شماره تماس: 02144427378

اینستاگرام: roeintanan_gym

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی یونیک

مجموعه ورزشی یونیک باشگاهی مدرن و مجهز در ولنجک میباشد که علاوه بر بهترین دستگاه های بدنسازی، فضای مجزایی برای ایروبیک و دیگر ورزش های هوازی نیز دارد. یکی از مزایای این باشگاه ارائه خدمات پزشکی به ورزشکان است.

راه های ارتباطی

آدرس: تهران، ولنجک، خیابان ششم، باشگاه یونیک

شماره تماس: 02122179110

مسیر دسترسی

مجموعه ورزشی درین

باشگاه بدنسازی و مجموعه آمادگی جسمانی درين ویژه استفاده برای آقایان و بانوان واقع در شرق تهران میباشد. کلاس های ایروبیک این مجموعه در محیطی برگزار میشود که دارای استخر، سونا و جکوزی میباشد.

راه ارتباطی

آدرس: تهران، بزرگراه صیاد شیرازی، میدان حسین آباد، خیابان وفامنش، کوچه ناهیدپلاک 14

شماره تماس: 09122946576

اینستاگرام: dorringym

مسیر دسترسی

باشگاه ایروبیک بامک تهران

این کلاس ایروبیک در تهران برای افرادی که در این ورزش مبتدی یا متوسط هستند مناسب است. با مربی گری یکی از بهترین اساتید ایروبیک خانم هدیه بذگری برای افراد 10 سال به بالا و در 12 جلسه در ماه برگزار می شود. این باشگاه در غرب تهران، در روزهای فرد برگزار می شود. برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.

راه های ارتباطی

آدرس: تهران، انتهای اتوبان همت غرب، بلوار اردستانی، برج‌های خرازی، بلوک A۱۲

شماره تماس: ۰۲۱۴۷۰۰۹۷۶۱

اینستاگرام: bamak_64

بهترین مسیر دسترسی